使用提示与原理

• 必须通过 HTTPS 访问，否则无法调用摄像头（localhost 除外）。
• 首次使用请允许摄像头权限。
• 手指要完全遮盖镜头，画面应呈稳定的深红色。
• iOS Safari 不支持 JS 控制闪光灯，请手动开启手电筒后再按开始。
• 原理：血液随心跳周期性变化，红色通道亮度随之波动，经带通滤波 + FFT 得到主频，即心率。